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Principais Dores
Conquistas com "O Poder das Escolhas"
1. Procrastinação e falta de foco
• Domínio da técnica Pomodoro para aumentar produtividade
• Habilidade de "comer os sapos primeiro"
• Desenvolvimento de planejamento diário e semanal eficaz
2. Pensamentos negativos e baixa autoestima
• Técnicas para lidar com pensamentos negativos
• Fortalecimento da autoconfiança e resiliência
• Cultivo do poder da positividade
3. Dificuldade em estabelecer e alcançar metas
• Criação de metas eficientes de curto, médio e longo prazo
• Desenvolvimento de planos de ação simples e eficientes
• Habilidade de mapear o presente e planejar o futuro
4. Medo e limitações auto-impostas
• Técnicas para identificar, controlar e superar medos
• Reconhecimento e superação de fatores limitantes
• Desenvolvimento da coragem para enfrentar desafios
5. Falta de autoconhecimento
• Utilização de ferramentas como o Mapa da Vida e Mapa das Virtudes
• Compreensão profunda das próprias competências e valores
• Reconhecimento da própria unicidade e potencial
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